Cómo funciona Repe
Repe es una app gratuita de plan de entrenamiento: te arma las pesas y el cardio a tu medida, te dice qué toca hoy y te deja marcar cada serie en un toque. Después ves cómo subís. Funciona en el celular y en la computadora, también sin conexión.
1. Hoy: sabés qué toca
Abrís y está la sesión del día, la semana en el calendario y cómo venís. Si cambia el día, movés la sesión a otro.
- Plan de 12 semanas con semanas de descarga
- Movés o salteás cualquier sesión
- Te avisa cuándo conviene aflojar según cómo venís
2. Tu plan, armado a tu medida
Respondés un cuestionario de tres toques: objetivo, días y dónde entrenás (gimnasio, casa o mixto). Repe arma las series, las repeticiones y los descansos.
- Elegís qué zonas del cuerpo querés subir y cuáles mantener
- Cada ejercicio trae una explicación con ilustración
3. Cada serie, en un toque
Peso y repeticiones en pantalla grande, con el descanso corriendo. Si superás un récord, Repe lo marca solo.
- Récords personales automáticos y progresión sugerida
- Explicaciones de técnica y de RIR (repeticiones en reserva)
- Cardio y actividades extra con el botón «+»
- Calendario con todo lo que hiciste
4. Tu reloj y tu progreso, juntos
Conectás tu cuenta de Garmin Connect y tus carreras, pasos, sueño, pulso en reposo y peso llegan solos. La contraseña de Garmin no se guarda: solo se usa para iniciar la sesión. También podés importar archivos .FIT, .GPX y .TCX.
- Progreso ejercicio por ejercicio y semana por semana
- Tus datos se guardan primero en tu dispositivo y se sincronizan al entrar con Google
- Notificaciones opcionales: un recordatorio a la hora que elijas si te quedó una sesión del día, que contestás con «Sí» o «No» desde la misma notificación
Dónde usarla
- Web: repe.website. Se puede instalar como app desde el navegador (Chrome, Edge, Safari en iPhone con «Agregar a inicio»).
- Android: app en Google Play, hoy en prueba cerrada. Sumate a la prueba.
- Precio: gratis.